Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 73,41g | Białk: 73,15g | Węglo: 163,02g.
Śniadanie: Auchan Farine de Blé T45, Oeuf, Beurre, Lindt Chocolat Noir 85%, Sucre. Lunch: Tradilège Jambon de Paris, Auchan Bio Quinoa Bio, Saint Eloi Poêlée Champêtre. Obiad: Saint Eloi Epinards Hachés, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Persil Ail, Charal Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|