|
Вчора зранку з'їла пельмені, і на вечір лишилось близько 1000 ккал на посиденьки за суші з колегами. Сьогодні вага менше на 500 г. Цікаво, я працювала із психологам, зараз лікуюсь у ендокринолога-гінеколога. Але поки не стала рахувати ккал - не худнула. Це щось в голові клацнуло, чи воно все в купі тепер на мене працює? Цікаво....
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 73,90g | Białk: 37,76g | Węglo: 116,13g.
Śniadanie: Bounty Крем Bounty, Ермолино Пельмени "Домашние". Lunch: Салями, Вафли, Капучино. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|