Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rachdo
Dziennik
09 lut 20
Dziennik rachdo, 09 lut 20
Profil rachdo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Forcément, on s y attendait après le burger king de vendredi soir et le resto indien de hier soir ! 😉
C'est terrible les week-end ou tu prends tout ce que tu as perdu la semaine 😂😂
68 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lutego 2020:
2412 kcal
Tłusz: 74,11g | Białk: 83,60g | Węglo: 265,53g.
Śniadanie:
Sondey Envitas, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café.
Lunch:
Paris Brest, Saint Honoré, Lidl Pâte à Pizza.
Obiad:
Cora Chouchou, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Sautées, Champignons, Blanc de Poulet, Picon Picon.
Przekąski/Inne:
Alter Eco Chocolat Lait Caramel Beurre Salé.
więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci ! Bon dimanche également ! 😘
09 lut 20 przez użytkownika:
rachdo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rachdo
Zobacz Pełną Historię