Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 74,19g | Białk: 88,98g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Суп с Фрикадельками, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Obiad: Яйцо, Варенье из Смородины, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог 9%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|