Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 87,60g | Białk: 75,85g | Węglo: 174,37g.
Lunch: Cooked Duck Egg, Steamed Bun, Egg Roll with Beef and/or Pork, Siomay, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Fried Batter Dipped Mushrooms, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. Obiad: Chicken Chili, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), White Rice. Przekąski/Inne: Beryl's Tiramisu (Almond White Chocolate), Starbucks Black Pepper Original Hand Crafted Potato. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Metta Witari
|