Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 18,82g | Białk: 23,73g | Węglo: 76,00g.
Śniadanie: Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Lunch: Grow Food Кетчуп Хреновина, Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|