Dziennik sladi77, 09 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
75 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2020:
801 kcal Tłusz: 30,32g | Białk: 19,82g | Węglo: 119,59g.   Śniadanie: Marmelade, Butter, Semmel. Lunch: Pfannkuchen, Gemüsesuppe. Obiad: Orangen, Äpfel. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 12,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladi77


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.