Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 54,29g | Węglo: 117,52g.
Obiad: Bakso Daging Sapi, Udang Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Martabak Manis, Teh Manis, Keripik Singkong, Finna Kerupuk Udang. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|