Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 89,06g | Białk: 138,87g | Węglo: 179,06g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Лужайкино Творог 5%. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Бедра Туш, Добродея Макароны Ракушки. Obiad: Суп 7 Бобов, Ясная Горка Карпаччо, СибХлеб Сухарики Ржаные, Лужайкино Сметана 15%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|