Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 70,32g | Węglo: 166,20g.
Śniadanie: Аланталь Сыр Копченый, Хлеб, Чай с Молоком, Яйцо-Пашот, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Чай с Молоком, Курица Вареная. Obiad: Суперсуп Мясной. Przekąski/Inne: Шаурма Овощная, Веселый Молочник Сметана 15%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Белый Хлеб, Волжаночка Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|