Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
124,2 kg
Do tej pory straciłeś: 55,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 116,00g | Węglo: 184,28g.
Śniadanie: Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Aldi Milch 1,5%, Müsli. Lunch: Milsa Skyr Honig. Obiad: K-Classic Kartoffel Püree, Iglo Backfisch-Stäbchen. Przekąski/Inne: Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|