Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 71,96g | Białk: 125,93g | Węglo: 75,20g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи. Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Гороховое Пюре. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksa.agiewitch
|