Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 94,17g | Białk: 86,77g | Węglo: 33,10g.
Śniadanie: Петелинка Перепелиное Яйцо, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Бразильские Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Бразильские Орехи, Яйцо Куриное, Бразильские Орехи, President Сыр Мягкий Brie, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Бразильские Орехи. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|