Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 97,93g | Węglo: 192,93g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Arance, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mikonos Yogurt Greco Magro Bacche di Goji, Fiocchi d'Avena. Lunch: Flora Riso Classico, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Broccoli, Fior di Natura Cotolette di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Antica Corte Bresaola, Caffè Espresso, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|