Dziennik GoldMun, 10 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
100,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2020:
1366 kcal Tłusz: 53,65g | Białk: 24,27g | Węglo: 96,66g.   Śniadanie: Монпасье, La Festa Горячий Шоколад Классический, Лента Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 20%, Изюм, Delicato Кокосовое Масло, Мамина Овсянка. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Табрис Кимчи, Рисовый Суп Мамин. Obiad: Лента Килька в Томатном Соусе, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. więcej...
1606 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GoldMun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.