Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3441 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Malować - 1 godzina, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny i 30 minut, Prysznic - 15 minut, Google Fit - 15 godziny i 55 minut, Gotowanie - 10 minut, Wchodzenie po Schodach - 10 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|