Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2521 kcal
|
Tłusz: 64,47g | Białk: 169,31g | Węglo: 323,42g.
Lunch: Todis Bresaola (le Fette Pronte), Ferrari GranMix, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Consilia Riso Basmati. Obiad: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Consilia Riso Basmati, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Ferrari GranMix. Przekąski/Inne: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Aia Albume, Uovo, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|