Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 60,94g | Węglo: 187,74g.
Śniadanie: Beurre Fouetté (Salé), Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Noix, Oeuf. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Obiad: Lindt Excellence Myrtille Intense, Andros Compote Pomme Morceaux, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Avocat, Saumon, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: 1664 Bière (500ml), Bénénuts Twinuts, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|