Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 37,21g | Węglo: 142,60g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Вольчек Булочка со Сливками , Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индейка Тушеная, Каравай Хлеб Столовый, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Свежее Завтра Сметана 20%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Obiad: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Каравай Батон Солнышко. Przekąski/Inne: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Каравай Двойное Наслаждение Абрикос Творог. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|