|
Взвешивание на электронных весах (до этого были в распоряжении механические)
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 64,56g | Białk: 91,44g | Węglo: 137,70g.
Śniadanie: Банан, Икра Красная, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кокос, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Запеченный Картофель, Овощное Соте. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сахар, Красная Смородина, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|