|
small drop again. considering I've had a horrible flu for the past week you would think it would be more, but I'll take it 😘
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 53,13g | Węglo: 164,68g.
Śniadanie: Coffee, International Delight French Vanilla. Lunch: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Obiad: Toasted Garlic Bread, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Honey , Tetley Chai Tea, 1% Fat Milk. Przekąski/Inne: Coffee, International Delight French Vanilla. więcej...
|
|
4408 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 4 godziny, Czytanie - 9 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
I love your username LOL. Also, I hope you're feeling a little bit better, the flu isn't fun!
10 lut 20 przez użytkownika: generic_gay_memelord
|
11 lut 20 przez użytkownika: FluffynotFat58
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FluffynotFat58
|