Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 73,06g | Białk: 78,80g | Węglo: 115,09g.
Śniadanie: Aguacate, Wasa Original, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Aguacate, Lidl Queso Chedar , Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Kale. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Mini Mozzarella, Mercadona Focaccia de Kale, Albahaca, Tomates Cherry. Przekąski/Inne: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi memecrimson
|