Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 84,11g | Węglo: 280,17g.
Śniadanie: Life Papaya Disidratata, Clementine, Caffè Macchiato, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino. Lunch: Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino, Latteria Brunico Yogurt Bianco Natur, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Conad Gallette di Riso Bio, Arance. Obiad: Balocco Vita Mia ai Cereali, Conad Gallette di Riso Bio, Cipolle, Cavolo Cappuccio, Uovo. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Melinda Mela Red Delicious. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|