Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 59,20g | Węglo: 123,71g.
Śniadanie: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Кофе. Lunch: Лента Оладьи Печеночные с Грибами, Лента Салат Лисенок. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Капуста Тушеная, Авистрон Икра Сазана. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хурма Сушеная, Сухофрукты, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|