Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 71,29g | Białk: 105,47g | Węglo: 137,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Варенье, Обычные Блины. Lunch: Menza Том Ям. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|