Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
144,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 50 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 148,47g | Węglo: 29,34g.
Śniadanie: Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Lidl Kasseler Lachs. Lunch: Lidl Kasseler Lachs. Obiad: Wirsing, Knorr Delikatess Brühe, K-Classic Hüttenkäse Light , Magerquark, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Gekochtes Ei. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|