Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 98,05g | Węglo: 161,79g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Чай с Лимоном, Омлет или Яичница. Lunch: Дивный Берег Мидии, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Вода с Лимоном, Амка Творог Обезжиренный, Блины из Рисовой Муки, Минтай. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mary_23.03.19
|