Dziennik Ay yuni Atthoriq, 11 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2020:
2387 kcal Tłusz: 61,13g | Białk: 110,42g | Węglo: 346,48g.   Śniadanie: Ikan, Roma Biskuit Kelapa, Frisian Flag Susu Kental Manis, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Sinti Bumbu Pecel, Siomay. więcej...
1876 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ay yuni Atthoriq


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.