Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2154 kcal
|
Tłusz: 144,66g | Białk: 113,88g | Węglo: 93,04g.
Lunch: 고구마, 삼겹살, 잡곡밥. Obiad: 삼겹살, 삶은오징어, 잡곡밥. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|