Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 84,53g | Węglo: 190,48g.
Śniadanie: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Чай, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Карат Сыр Сливочный Violette. Lunch: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Картофельное Пюре. Obiad: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Vici Порции Лососевые из Рубленого Филе, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Кофе, Чай, Milka Шоколад Peanut Caramel. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|