Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 48,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 53,61g | Białk: 87,61g | Węglo: 249,51g.
Śniadanie: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Желудки Куриные, Гречка Вареная. Obiad: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Яготинский Творог 5%. Przekąski/Inne: Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Печенье Мария, Красное Яблоко, Своя Лінія Круассан с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|