Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 77,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 120,44g | Węglo: 526,39g.
Śniadanie: President Feta Crumbles, Sunbelt Fresh Organic Salsa, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Mt. Olive Roasted Red Peppers. Obiad: Broccoli , Parmesan Cheese (Grated) , Zucchini . Przekąski/Inne: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks, Cake - Chocolate Protein Cake, Post Honey-Comb Cereal, Cantaloupe Melons , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries , Krusteaz Buttermilk Pancakes , Blueberries , Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries. więcej...
|
Traci 8,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|