Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 52,01g | Węglo: 218,49g.
Śniadanie: Orange Juice , International Delight French Vanilla, Coffee. Lunch: liquid honey, presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, orange juice, cinnamon. Obiad: Pillsbury Country Biscuits, Pea Soup. Przekąski/Inne: Dairyland 2% Cottage Cheese, International Delight French Vanilla, Coffee. więcej...
|
|
4408 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 4 godziny, Czytanie - 9 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FluffynotFat58
|