Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 57,14g | Białk: 61,06g | Węglo: 156,35g.
Śniadanie: Granny Smith Apples, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Food Club Large Egg, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Lunch: Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, Hill Country Fare Spicy Chicken Sandwich, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. Przekąski/Inne: Twix Twix Unwrapped Bites. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|