Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 51,92g | Węglo: 266,63g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Торт, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Апельсин, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Виктория Пирожное Театральное. Przekąski/Inne: Коммунарка Конфеты Коммунарка, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Три Правила Домашний Компот. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|