Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 41,89g | Białk: 62,95g | Węglo: 100,62g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Saúde no Copo Wrap de Carne, Salada de Folhas. Obiad: Rolinho de Primavera de Camarão, Sushi Filadélfia, Makis Place Temaki Salmão Cream. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carol_capoani
|