Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 70,94g | Białk: 98,06g | Węglo: 189,90g.
Śniadanie: Nasi Goreng. Lunch: Tahu Isi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Obiad: Rendang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Bolu. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitria lalasari
|