Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 90,52g | Białk: 79,75g | Węglo: 146,07g.
Śniadanie: Атаг Милому Созданию , Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Здоровый Продукт Льняная Каша. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, 1 Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: 1 Коктейль Ёбатон Шоколадный, У Палыча Торт Блинный со Сгущенным Молоком, Сыробогатов Сыр Мраморный, Магнит Авокадо. Przekąski/Inne: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Перепечи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|