Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 74,35g | Węglo: 210,74g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Кофе. Lunch: Киви, Интелл Финики, Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огородников Лечо Болгарское, Котлеты из Минтая. Obiad: Золотой Ключик Ириска, Snickers Сникерс, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Przekąski/Inne: Фисташки, Epica Йогурт Питьевой со Злаками, Отрубями и Семенами Чиа. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|