Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2654 kcal
|
Tłusz: 70,47g | Białk: 150,73g | Węglo: 345,24g.
Śniadanie: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Freshona Poêlée Parisienne , Lidl Steak Haché, Combino Farfalle. Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Italienne , Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Pomme, Pommes. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|