Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 48,57g | Białk: 88,74g | Węglo: 104,35g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Геркулес , Вареное Яйцо, Ларец Сыр Легкий. Lunch: Фасоль Стручковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Красные Помидоры, Жареная Камбала (в Панировке). Przekąski/Inne: Орехи Макадамии, Ашан Папайя Сушеная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Светланка7878
|