Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 61,56g | Węglo: 203,13g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Lunch: Crème Chantilly, Ananas, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Pommes de Terre Vapeur, Cabillaud, Sucre, Danone Yaourt Nature, Pain Blanc, Vinaigrette, Fromage, Salade Verte. Przekąski/Inne: Crêpes Nature, Pâte à Tartiner, Crêpe au Sucre, Alpro Caffè Caramel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aurore87270
|