Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 75,91g | Białk: 132,91g | Węglo: 193,09g.
Śniadanie: Бисквитный Двор Торт Творожный, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Кофе с Молоком. Lunch: Сгущенка, Запеченная или Жаренная Рыба, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Obiad: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сгущенка, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|