Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 33,73g | Białk: 53,17g | Węglo: 52,16g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные, Pinar Сыр Творожный Labne, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Печень Говяжья, Хортекс Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Брокколи. Obiad: Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|