Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 84,47g | Białk: 70,14g | Węglo: 279,93g.
Śniadanie: Plátano, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Baguette Integral, Tortilla de Huevo, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Plátano, Auchan Cocktail de Frutas, Mildred Pastel de Frutas, Alipende Albóndigas con Tomate , Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Lentejas Hervidas. Przekąski/Inne: Mermelada, Mantequilla, Pan Blanco, Café Cortado. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|