Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 94,55g | Węglo: 341,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, 7 Минут Каша Овсяная Земляника, Финик, Курага, Чернослив. Lunch: Лагман, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре. Obiad: Сухофрукты, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Горбуша Жареная. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bilkovdenis
|