Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 108,07g | Białk: 210,44g | Węglo: 138,72g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Малиновое, Сырники ПП, Сырники ПП, Сити Фуд Салат с Тунцом. Lunch: Арахисовая Паста, Волков Фаршированные Шампиньоны , Азбука Вкуса Каша Амарантовая. Obiad: Филе Индейки, Филе Индейки, Сырники ПП. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|