Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 29,57g | Białk: 90,43g | Węglo: 43,38g.
Śniadanie: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе. Obiad: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Русагрогрупп Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesya-olesehka
|