Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 120,62g | Węglo: 150,43g.
Śniadanie: Петмол Сливки 11%, Хлеб Бородинский, Тыква запеченая с корицей, Кижуч, Кофе, Пекинская Капуста, Авокадо, Яйцо. Lunch: Костный Бульон, Куриное Филе, Фунчоза. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Финик, Петмол Сливки 11%, Чернослив. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|