Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 60,43g | Węglo: 118,10g.
Śniadanie: Русская Картошка Чипсы со Вкусом Жареной Курицы, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок , Barilla Макароны. Obiad: Sen Soy Арахис в Глазури «Васаби», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Русское Море Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|